Nokat Varzeshi

توصیه ها ، دانستنی فوتبالی ، سخن بزرگان ، نکات ورزشی و تغذیه مناسب برای ورزش + جمله های انگیزشی

Nokat Varzeshi

توصیه ها ، دانستنی فوتبالی ، سخن بزرگان ، نکات ورزشی و تغذیه مناسب برای ورزش + جمله های انگیزشی

مشاهده صفحه جديد
بایگانی
آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
مطالب پربحث‌تر
نویسندگان

✍دلایلی که خیلی از ورزشکاران خسته و بی حال میشن

يكشنبه, ۲۳ دی ۱۳۹۷، ۰۲:۲۴ ب.ظ


✍دلایلی که خیلی از بازیکنان خسته وبی حال میشن :

💢دیر خوابیدن شبانه
💢تمرین خیلی خیلی بیش ازحد
💢ننوشیدن مایعات وآب کافی
💢نداشتن برنامه غذایی
💢خوردن تنقلات و چیزهای بیهوده
💢خوردن فست فود ها

۹۷/۱۰/۲۳
نیما ایگدری

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
ساخت وبلاگ در بلاگ بیان، رسانه متخصصان و اهل قلم